Nutrisi Makanan Penambah Tinggi Badan Alami

| 06/23/2013 | 0 Comments

Nutrisi Makanan Penambah Tinggi Badan Alami,Merasa minder karena tergolong memiliki tinggi badan minimalis? Tak perlu kecewa dan berkecil hati. Ada satu cara alami yang memang wajib Anda coba.

Cara membuat tinggi tubuh bertambah 5-10 sentimeter secara alami hingga usia 30 tahun.

Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh terhenti di usia 21 tahun. Tapi tenang, Anda masih memiliki kesempatan menambah tinggi badan di atas usia itu. Caranya, kombinasikan asupan makanan, latihan fisik, dan tidur teratur hingga usia 30 tahun. Gaya hidup sehat hingga selepas masa remaja, masih memungkinkan seseorang tumbuh paling sedikit 5-10 sentimeter secara alami.

Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot-otot perut:

Tinggi badan, berhubungan dengan asupan nutrisi yang Anda konsumsi. Agar tinggi badan maksimal, dibutuhkan HGH atau Human Growth Hormone, protein dan aneka vitamin lain yang wajib dikonsumsi tubuh. Bila kekurangan nutrisi-nutrisi tersebut, maka tinggi tubuh kurang maksimal.

Nutrisi apa saja sih yang dapat membantu memaksimalkan tinggi badan?

1.Vitamin D

Untuk membantu memaksimalkan tinggi badan, Anda wajib mengonsumsi vitamin D agar kalsium diserap tulang dengan baik. Vitamin D ini fungsinya untuk pembentukan tulang yang akan menyokong dan menjadi dasar tubuh Anda. Bila tulangnya kuat, maka tinggi badan bukan lagi masalah bagi Anda.

Makanan yang kaya akan vitamin D, yaitu: ikan, sereal, telur, tofu, susu kedelai, kedelai, jamur, sosis, dan kacang almond.

2. Protein

Telah disebutkan di atas bahwa protein adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan agar tinggi badan maksimal. Protein ini akan membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang telah rusak dan menyediakan sel-sel tubuh baru sehingga tubuh memiliki perkembangan yang maksimal.

Makanan yang kaya akan protein, yaitu: susu, keju, kacang hijau, lentils, ayam, oatmeal. ikan laut dalam, daging, kedelai, dan sebagainya.

3. Vitamin A

Agar menjaga seluruh bagian tubuh tetap segar dan berfungsi dengan baik, Anda membutuhkan vitamin A. Vitamin A juga membantu tubuh memaksimalkan penyerapan kalsium yang dibutuhkan tulang.

Makanan yang kaya akan vitamin A, yaitu: bayam, bit, wortel, ayam, pepaya, peach, susu, tomat, dan lain sebagainya.

4. Kalsium

Nah, kalsium sendiri bermanfaat agar tulang tetap kuat dan perkembangannya baik. Konsumsi kalsium ini dapat diperoleh dari keju, yogurt, telur, dan lain sebagainya.

5. Mineral lainnya
Mineral-mineral lain yang dibutuhkan tubuh membantu perkembangan tulang serta memperlancar peredaran darah. Mineral-mineral penting ini biasanya terdapat pada kacang hijau, brokoli, bayam, kol, labu kuning, kacang-kacangan, pisang, anggur, dan lain sebagainya.

 PAKET ISI : GROW UP USA
250 Softgel (Bukan Kapsul)

GROW UP

GROW UP

FUNGSI DAN KHASIAT GROW UP SUPER USA :
– Merangsang dg cepat pertumbuhan tulang dan enzim pertumbuhan
– Memberikan nutrisi dan kalsium pada tulang
– Diperkuat oleh Ginkgo Biloba sebagai nutrisi pada otak/IQ
– Menjaga kesehatan dan stamina tubuh agar tetap VIT
– Untuk semua Umur baik Pria maupun Wanita

Mengkonsumsi secara rutin selama 1 bulan bisa menambah tinggi badan antara 2-11cm dan hasilnya permanen utk selamanya,cocok sekali utk para
Olahragawan,Model,Pelajar,dan semua kalangan yg mengalami masalah keterlambatan pertumbuhan badan. ” TERGANTUNG HORMON MASING-MASING ”

Solusi Cepat,Tepat,Aman tanpa efek samping apapun

KOMPOSISI :
1. ZINCIC NOTOGINSENG 36%
2. RADIX REHMANNIC 14%
3. RADIX PHEONIAE ALBA 10%
4. PLACENTA HORMONIS 18,8%
5. RADIX AUGECHCAE SINENSIS 16%
6. RHIZOMACHUANXING 5,2%

ATURAN PAKAI :
USIA 8 – 12 TAHUN —> 3X SEHARI (SEKALI MINUM 2 KAPSUL)
USIA 13-20 TAHUN —> 3X SEHARI (SEKALI MINUM 3 KAPSUL)
USIA 21-40 TAHUN —> 3X SEHARI (SEKALI MINUM 5 KAPSUL)

NB: TANPA EFEK SAMPING DAN 100% AMAN

Mari maksimalkan tinggi tubuh dengan cara alami dan aman agar tubuh tetap sehat.

Kami menyarankan Anda yang mencari obat peninggi badan yang alami tanpa efek samping dengan mengkonsumsi Herbal Tenlung. Tenlung peninggi badan adalah produk alami untuk pria dan wanita yang terbuat dari bahan-bahan alami yang diproses secara modern dalam bentuk sediaan kaplet yang mudah dikonsumsi. Tenlung peninggi badan bekerja merangsang hormon pertumbuhan supaya dapat bekerja secara maksimal sehinggag pertumbuhan akan maksimal. Selain itu juga mengandung suplemen alami yang diperlukan untuk masa pertumbuhan sehingga selain tinggi badan juga untuk nutrisi otak, memperkuat sistem imun atau daya tahan tubuh terhadap penyakit dan juga antioksidan.

Komposisi Tenlung :
Liver cood 100 mg,
Curcuma xanthorhzia 100 mg
Centella asiatica 100 mg
Echinacea 50 mg
Mel derpuratum 50 mg
Colostrum 50 mg
Royal jelly 50 mg

Khasiat dan Kegunaan :
membantu menambah tinggi badan,nutrisi otak,daya tahan tubuh,dan antioksidan.

Cara Pemakaian :
minum 2 kapsul sebelum tidur selama masa pertumbuhan

HARGA

Pulau Jawa  Rp 30.000,- Luar Jawa Rp 35.000,- (belum termasuk Ongkos Kirim)

Jika anda berminat dengan produk peninggi badan ini, silahkan hubungi kami.

Olahraga yang dapat membantu untuk lebih cepat tinggi adalah :

1. Lari cepat jarak pendek (sprint)

  • Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot.
  • Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton.

2. Menendang

  • Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha.

3. Lompat

  • Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan.

4. Bersepeda

  • Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.

5. Berenang

  • Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.

6. Lompat tali

  • Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.

7. Berayun

  • Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun.
  • Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari.

8. Free Hand

  • Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali.
  • Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 80-10 kali.
  • Pilih salah satu latihan yang paling cocok untuk Anda. Syaratnya harus dilakukan secara teratur dan konsisten. Cobalah untuk memiliki waktu teratur untuk latihan Anda sehingga dapat merasakan efeknya.

Cara Pesan :

Incoming search terms:

  • Obat herbal sakit paha betis kaki
  • apakah gamat memperpanjang tulang
  • apa saja bahan alami yang mengandung radix rehmannic
  • apakah tenlung obat yang bisa menumbuhkan tinggi badan
  • atasi masalah tinggi badan remaja
  • nutrisi apa yang di butuhkan untuk menambah tinggi badan
  • olahraga memperpanjang tubuh
  • vitamin untuk pertumbuhan tinggi badan dan pengencang badan
  • vitamin yang di butuhkan untuk pertumbuhan badan

Category: ANEKA HERBAL& LAINNYA, ARTIKEL KESEHATAN

Leave a Reply

This is a demo store for testing purposes — no orders shall be fulfilled. Dismiss